评论：如何加快新陈代谢排毒有用
内容简介：很多人因为各种压力大、饮食不规律，体内会堆积大量的毒素，从而导致新陈代谢速度减慢。对于如何加快新陈代谢排毒的问题，一定要多喝水，也可以通过一些运动排汗的方法促进排毒。 1.喝水排毒法 水对人身体极为重要，它是输送身体废物和毒素的输送着，平时一定要保证饮用充足的水，才能让身体毒素顺利排除体外。多喝温开水有利于排便，因为排便都排除人体50%的毒素废物。如果有便秘发生，需要大口的喝水...
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