内容简介：相信很多爱美的女生对于酵素一定不会陌生，酵素中含有丰富的果蔬维生素，对改善皮肤、排毒减肥都有一定的帮助。与网上或者各大卖场售卖的酵素相比，自己制作的酵素更加天然安全、无添加。酵素的做法其实并不难，愿意尝试自制酵素的朋友完全可以在家中一试。 一、自制水果酵素 食材准备：柠檬3斤，菠萝1个，蓝莓2斤，青苹果4个，火龙果2个，红心火龙果3个，猕猴桃4个，石榴1个，木瓜2个，五叶子1把，冰糖15公斤...
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