评论：身体蛋白质含量高会怎么样
内容简介：蛋白质是非常有营养的物质，对人体好处很大，但是人体摄入的蛋白质也应该有一个量，适当的摄入蛋白质对身体有好处，但是蛋白质过高对人体危害也很大，尤其是一些肥胖患者更要注意。 1.蛋白质过高危害 持续的高蛋白质摄入也可导致肾损害和骨密度减低。还有，动物类蛋白质丰富的食物多为成酸性食物，过多摄取使人易疲乏和工作、学习效率下降。此外，肥胖者长期高蛋白饮食可诱发痛风，痛风病人则可使病情急剧加重...
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