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冬泳的好处与坏处有什么
内容简介:现代人对健康的看法是越来越重视了,因为身体的健康永远是革命的本钱。许多朋友在冬季的进行冬泳,认为冬泳对身体是非常有好处的。其实冬泳既有好处也有坏处的,大家要懂得这些知识哦。 冬泳的好处 冬泳作为一项深受大家喜欢的冬季运动,又有哪些好处呢? 1、能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后,全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激,皮肤血管急剧收缩,大量血液被吸入内脏器官及深部组织...
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