内容简介:特别是到了夏天大家都会经常喝啤酒,吃烧烤,这样怎么能够减肥呢,其实每天喝酒还是能够减肥的,空腹喝酒的减肥效果好,特别是喝一些低度酒,喝酒时候加一些冰也能够很好减肥。 一、啤酒减肥法 喝啤酒减肥不能像平时吃饭一样又吃又喝,必须空腹喝,一次2瓶以上,根据自身情况合理增加饮用量,并且不吃任何食物,坚持下去才能起到效果。 啤酒能起到减肥作用是因为啤酒中含有啤酒酵母。说起啤酒酵母...
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