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熬夜上火长痘痘应该怎么办
内容简介:加班熬夜是常有的事情,可是去很容易对我们的身体健康产生影响,而且会引起上火长痘,建议注意多休息,补充维生素,多吃水果,如果长痘的话,不建议盲目化妆品掩盖。 1、多用温水洗脸,脸上的痘痘不要用手去挤它,最好用粉刺针把里面的东西挑出来,用手挤的话,容易感染和发炎。 2、日常生活中要多吃一些水果蔬菜,从饮食方面调节我们自身的新陈代谢,规律我们的饮食和作息习惯,早睡早起,保证自己充足的睡眠时间...
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