评论：眼睛熬夜肿了应该怎么办
内容简介：熬夜之后眼睛肿，就是因为缺乏睡眠所引起的，这个时候要注意多吃一些可以帮助清肝明目的食物，绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白都比较好，或者对局部进行适当按摩，促进血液循环。 1、维生素A 维生素A帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色，能保护眼睛的组织、结构、维持眼睛视紫质的正常效能，预防和治疗夜盲症、干眼症。所以，应该多选食富含维生素A的食物，多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油...
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