内容简介：调查发现，患上蛀牙的人群在不断增长，尤其小朋友更是多见，这是一种不良现象，要想预防其蔓延必须养成良好的饮食习惯，避免在正餐以外的时间进食，以减少吃喝次数，口渴时只喝清水。 一、培养良好的饮食习惯 每次吃喝时，牙齿表面的矿物质便会流失，造成一次蛀牙的机会，而吃喝的次数越多，蛀牙的机会越大。因此早、午、晚三餐要定时，并且分量要足够，避免在正餐以外的时间进食，以减少吃喝次数，口渴时只喝清水...
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