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拔罐减肥食谱,最好坚持
内容简介:现在有很多不同的瘦身方法,拔火罐是其中一种,但是拔罐减肥期间应该搭配什么样的饮食呢?才能达到高效的减肥目的。其实食谱中三餐区分还是很大的。当然了,并不是拔完火罐之后一直就要这样吃了,坚持一段时间最好。 食谱一: 拔罐瘦身餐单之早餐 力荐无糖豆浆,燕麦片,和鸡蛋。 假如不喜欢无糖豆浆的话,可以喝水,但是千万不要吃主食,啥糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。 拔罐瘦身餐单之午餐 ...
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