内容简介：生姜是很常见的调味品，也有很好的药用价值，感冒了喝一杯姜汤，满满的都是温暖。你知道生姜其实还能减肥吗？而且呀，不仅可以食用，还可以洗浴和外用，效果都是很不错的呢！ 一、洗浴篇 瘦身姜醋浴 在盛满温水（水温约40～42度）的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸5分钟休息两分钟，连做5次就会大量排汗，能刺激血液循环，除了可收减肥美白外，可以收紧松弛的肌肤，治疗腰酸背痛...
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