内容简介：肾阳虚和肾阴虚要区别对待，肾阳虚患者会出现腿软无力，性欲下降的症状，肾阴虚会引起头晕耳鸣，失眠多梦的症状，要及时调理，重要的是调整饮食，针对性的治疗才能够让肾好起来。 一、肾阳虚调理 穴位按摩疗法 穴位：肾俞穴、关元穴 第一步：坐在沙发上，先会将双手搓热，用双拳同时敲打背后的肾俞穴，力度要适中，然后用手指指腹按压肾俞穴，每次按压后停留5秒钟，反复30次。 第二步...
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