内容简介：芹菜，有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用更可以帮助减肥，芹菜怎样才能减肥呢? 一.清爽芹菜蜜汁 1.把芹菜洗净，然后切成小段。 2.锅内放入适量的清水，烧沸之后把芹菜段也放进去煮熟。 3.然后把煮好的芹菜放入榨汁机中榨汁，趁热饮用或者放入冰箱冷冻都有不错的口感。 二.芹菜肉末粥 1.首先把芹菜洗净、切碎...
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