内容简介：想减肥其实并不用吃那么多的减肥药，最简单最常见的胡萝卜就能够帮我们轻松减肥，可能很多人会质疑这种说法，其实并不然，胡萝卜不仅营养价值高，还能有效帮助减肥，以下的这几点就是胡萝卜为什么能够帮我们甩肉: 1、植物纤维丰富，促进新陈代谢。 胡萝卜中含有丰富的植物纤维，人体在吸收了丰富的植物纤维以后可以加速新陈代谢，新陈代谢正常运转可以有效地控制体重，进而起到减肥的作用。 2、抑制进食欲望...
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