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膝盖受凉疼痛怎么办,如何改善
内容简介:很多人膝关节受凉的时候都会引起疼痛的感觉,这种可能是膝关节劳损所致,但是又不知道膝盖受凉疼痛应该怎么办。对于这种情况,一定要注意增强身体素质,这样抗御风寒的能力会提高的。 1.加强锻炼,增强身体素质 经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。 ...
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