内容简介：眼下岭南大地正是鸟语花香的晚春时节，历年多见的潮湿梅雨、回南天似乎还没有太多光顾，倒是倦懒思眠、困顿难消、精神不振的状态困扰着不少人。有的市民说，早上真的很难起来，怎么也睡不够。春困到底是什么？如何才能醒过神来？暨南大学第一附属医院中医科主任医师孙升云教授为大家详解，同时奉上春季饮食起居养生要点哦！ 岭南气候潮湿加重困倦 孙升云介绍，所谓春困其实是人的机体在季节变化的过程中出现的自然现象...
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