内容简介：生活水平的提高，大部分人实际上处于一种亚健康状态，体内湿气是不少人重视的话题，但都苦于没有办法解决，那么，体内湿气到底有什么外部表现特征呢？ 1.首先可以观察一下你的舌头，这是看你是否湿气过重的简单方法，看看你的舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹，也就是俗称的齿痕舌，这说明你体内的湿气还是比较重的。 2.其次，看看舌苔的颜色，如果是粉润红润，那就是比较正常的，舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实的...
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