内容简介：清除体内湿毒，只需要两味药，其一为薏米，其二为红豆，而他们不仅能当饭吃，还能当药用，不需要按什么比例，每次一把抓，洗干净后放入锅中煮，完成后就是去除湿毒的良药。 这些都是身上有湿毒的表现和解毒办法。 神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、 心中空虚：薏米红豆加桂圆 烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子 胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜 肾虚：薏米红豆加黑豆 ...
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