内容简介：如果存在舌苔厚白的现象是可以通过饮食调理来进行缓解的，像西兰花，胡萝卜，牛奶，大豆，猕猴桃当中富含的营养物质都十分丰富，能够有效地缓解病情，大家可以适当的多吃一点。 1.西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜：胡萝卜有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物...
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