内容简介:大家都知道咖啡有提神的功效,至于别的就不是特别了解了。其实,咖啡还有减肥的功效,学会闻香瘦身法、喝咖啡后的运动瘦身法、咖啡渣按摩瘦身法等都有极好的效果。 1、别喝别瘦身法 不要加糖:如果你不习惯咖啡的苦味,可以加少许的奶,但千万不能加糖,因为糖会妨碍脂肪的分解。 热咖啡比冰咖啡有效:热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。 浅度烘焙的咖啡最有效:烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁...
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