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黑枣怎么吃最好?煲汤效果最
内容简介:黑枣的营养价值极高,生活中被广泛运用到饮食之中,煲汤是最常见的。黑枣煲猪尾汤、黑枣炖鸡、黑枣杞菟煲鸡蛋等深受大家的喜爱,对健康有利。 一、黑枣煲猪尾汤 材料 猪尾300公克,黑枣10个,核桃20公克,姜片8公克,水1500cc,米酒1大匙,盐少许 做法 1.猪尾洗净、切段,放入沸水汆烫去血水,备用。 2.黑枣、核桃以冷水沖洗去除杂质,备用。 3.取一砂锅,放入作法1的猪尾...
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