内容简介：呼啦圈减肥是目前非常流行的一种老少皆宜的健身运动，减肥效果也很好，对于呼啦圈减肥一个月具体能瘦多少斤的问题，还是要看个人体质，对于易瘦体质的人来说减肥的效果肯定更明显。 1、个人体质 任何的减肥方法对于不同的人那么它的减肥效果都是不一样的，所以对于呼啦圈减肥也是一样，要看个人体质，对一些非常顽固的肥胖型人来说，用呼啦圈来减肥的话效果可能就不会很明显，但是对于一些由于饮食不合理所造成的肥胖...
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