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为什么心里总是很压抑,这样做解压
内容简介:当今社会中出现压抑的人是多不胜数,导致压抑的原因相当的多,比如一些外界因素或是自己本身的因素都会让自己出现压抑,只有找出现引起的原因才能去治疗和预防,下面就给大家讲解。 1.行为规范的影响。行为规范是调节、约束个体行为的行为准则。如果行为规范太多,过于严厉,或者规范与个体的接受程度差距甚远,个体极易产生压抑感。例如,有些社会对妇女有许多清规戒律;有些家长过份地管教孩子...
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