内容简介：很多女性都为自己的大腿太粗苦恼，大腿粗穿衣服就不好看，特别是一些裤子不能够很好的驾驭，大腿粗和日常生活中很多不良的习惯有关，例如经常坐着不运动，总是跷二郎腿等。 1.久坐不起 眼下，很多人在椅子上一坐就是一整天……下半身想不变胖都难。 坐着的时候，“鼠蹊部”(即：腹股沟，人体腹部与腿部交界处的凹沟)受到压迫，导致血液流动和淋巴循环受阻。而血液流动、淋巴循环滞留受阻不光容易引发水肿...
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