内容简介：身高是很多人的硬伤，而运动是可以促进人体生长发育的，至于做什么运动可以长高，可以根据自己的情况选择适合自己的运动，打篮球是促进长高的运动之一，不仅可以锻炼敏捷反应，还可以舒展身体。 1.篮球 打篮球是能促进长高的运动之一。打篮球时需要快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡，从而可以舒展身体，在打球的过程中我们有有不时的跳跃运动。篮球运动方便吸引人们的参与，以达到活跃伤心、健身强体的目的...
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