内容简介：榨汁的做法一般不会损坏水果和蔬菜本身的营养物质，所以很多家庭都有榨汁机。健康的苦瓜有利于减肥，但因为单纯的苦瓜汁真的很难下咽，这里告诉你一些小窍门，让你根本停不下来。 榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法，但是，不要忘记，在榨汁之后将剩余的苦瓜渣子也要吃掉。苦瓜汁很苦，如果你有勇气，就一口喝完，如果实在受不了，就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。 不要添加甜性水果...
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