内容简介:急性肠胃炎,对于食物当然应该谨慎选择,而合理的食物选择也有助于急性肠胃炎的缓解和改善,比如葡萄、黑加仑、树莓、草莓以及苹果,等这些都是不可缺少的水果和食物。 1.红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。 2.涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高...
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