内容简介:青少年是祖国的花朵,是未来的栋梁,可是近几年来,随着学业、就业压力的逐渐加重,让很多青少年朋友出现了越来越不自信的状况,他们在与家人、朋友以及陌生人说话的时候,特别害怕别人的注视,更惧怕与他人对视,也就是出现了对视恐惧症的症状,那么针对青少年对视恐惧症治疗的方法有哪些呢? 青少年的对视恐怖症就是要靠系统脱敏来治疗。具体做法是: 1.每天照镜子3次以上,在镜子中与自己对视,并对着自己微笑...
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