评论：溜冰后怎么排毒保健康
内容简介：溜冰其实就是吸冰毒，产生的危害自然不用多说，因此为了健康，请远离这些东西，要是吸食冰毒之后，那么要多喝水，多排尿，多排汗，最重要的是拒绝病毒。 1. 多喝水、多排尿 对于吸食冰毒想要快速的排出毒素，吸食者可以采用多喝水、多排尿、排行的目的来排出体内的毒素。如果喝水在短时间内不可以排出汗液的话还可以采用到桑拿房间里面蒸桑拿，他们的目的都是为了使体内毒素随着汗液排出体外。 2. 洗个热水澡...
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