内容简介：大枣是一种美容养颜的食物，还有调理月经理气的作用。但是大枣也不宜多吃，吃多了大枣可能会导致消化不良和便秘，所以任何食物都不要吃的太多。 1、红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。 2、红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃;多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。 3、湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄的人不宜食用。 4、有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿...
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