内容简介：长痘痘是非常烦心的一件事，痘痘的形成和内分泌以及饮食有一定的关系。当肝火旺盛以后脸上就容易起痘痘，可以通过吃一些排毒的食物来去痘痘。 1、苦瓜 苦瓜虽然味苦，很多人都不爱吃，但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了快点让脸上的痘痘消掉，还是多吃些苦瓜比较好。 2、苹果 苹果属于凉性水果，上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作用...
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