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瘦手臂的穴位,长按这处会瘦
内容简介:手臂上的赘肉过多,是特别容易形成身材比例不协调的情况,针对这种情况可以按摩一些手臂上的穴位。瘦手臂的穴位有很多,比如外关穴等。找准穴位按摩,可以让减肥的目的事半功倍。 1.曲池穴 位置:曲肘成90°,肘横纹外端凹陷中。 功效:按摩此穴,在收紧肌肉的同时,可美化臂部皮肤,改善干燥粗糙的状况,使你的手臂光滑动人。 按摩方法:中指和食指圈状按摩。 2.外关穴 位置:小臂背侧,手腕向上两寸...
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