内容简介：人的记忆力在儿时是最好的，等到了40岁以后就会出现健忘了，记忆力也随着年龄的增长慢慢的减退。还有工作的压力、睡眠不足都会导致记忆力减退。 一、吃太多垃圾食品 根据国外的研究显示，当我们身体中吃太多的垃圾食品不会让你发胖，但是对于你的记忆力却又很大的影响，这个结论至少已经在小白鼠的身上测试过了。 专家声称，在给老鼠喂以高热量高脂肪的食品后...
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