内容简介:想要缓解脸部肌肉下垂的现象 ,我们要做的当然是锻炼,进行上眼睑提肌的锻炼,两边嘴角提肌锻炼,颧骨肌的锻炼,坚持下去,你就会发现肌肉下垂的现象得到了明显改善。 1.上眼睑提肌的锻炼 ,防止上眼皮松弛。睁着眼,让眉毛尽量向上提升,停留5秒钟。然后眉毛不动,让上眼皮向下成眯缝眼,再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。 2.两边嘴角提肌锻炼 。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂...
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