评论：有心理问题能自救吗
内容简介：福建厦门市仙岳医院精神科医师 张振清 在这个竞争日益激烈的社会，“压力山大”已成通病。世界卫生组织对心理健康的定义是，个人能够认识到自己的潜能、应对正常的生活压力、有效地工作，并能为社区做贡献的完好状态。如此说来，很多人难以达到完全的心理健康，而处于潜在的心理失衡状态，或者有一些心理问题，还没达到诊断为疾病的地步。 美国卫生与公共服务部指出，有以下一个或多个表现的人需要开始重视自己的精神...
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