内容简介：夏季天气炎热，胃口不好，有些人甚至把水果当饭吃，不过小编并不推荐这样做，夏季吃水果可不能乱吃，这是有讲究的哦！ 夏天吃哪些水果好呢？ 葡萄 葡萄深得不少人的欢心，它味甘、性温、色美，酸酸甜甜真是夏天必备佳果。葡萄中的多种果酸有助于消化，健脾和胃，炎炎夏日食欲不佳者，适当多吃葡萄有助开胃。 此外，葡萄皮中的白藜芦醇能帮助人体降低血脂，增强免疫力；花青素能抗氧化，有延缓衰老、抗突变...
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