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夏至吃这些不仅养生还去火,让您轻松一“夏”
内容简介:夏至吃什么养生?夏至作为夏季的一个节气,夏至的到来,这说明夏天是真的要来了,夏至过后天气就开始炎热起来了,所以这时候就要做好预防的措施,调整饮食,那么夏至吃什么养生呢?下面给大家介绍几款夏日时令去火食物,一起来看看吧。 ? 夏季吃什么去火 NO1、西瓜 中医认为西瓜性凉,具有清热降火的作用。炎炎的夏季,吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰镇的西瓜更是可以给夏天带来一丝凉爽...
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