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跳广场舞为何跳出了肩周炎
内容简介:广场舞作为一项有益身心的运动,受到很多中老年人的热捧。近日,一直热衷跳广场舞的张女士感觉肩膀疼痛,经医生诊断患上了肩周炎。跳广场舞不是可以预防肩周炎吗,怎么反而得了肩周炎? 肩周炎,俗称“五十肩”,通常是因为肩膀长期受力,运动时牵拉扭伤或是肩部受寒,造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤,从而出现局部疼痛、黏连及关节活动受限。 张女士跳舞常选择在清晨或傍晚较寒凉的时间段...
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