equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
微波炉手撕鱿鱼干的做法窍门—手撕鱿鱼微波炉要打几分钟
内容简介:非常好吃的小零食,用料很简单,但是一定要注意火候。喜欢吃辣的可以洒些辣椒粉,或者蘸芥末吃都很爽呢。 如果用烤箱做,可以用鲜鱿鱼,鱿鱼越大,肉越厚越好。如果只有微波炉,就买需要泡发的那种做菜用的鱿鱼干。 用料:(烤箱版)大鱿鱼1条,植物油1勺,糖1勺,鸡粉少许,生抽少许。 做法: 肉厚的新鲜大鱿鱼,中间剪开,去内脏洗净。也可以用鱿鱼干,如果是做菜用的鱿鱼干,要泡水半小时左右。 2. 扒去鱼皮...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
长春站附近美食,长春站附近美食城
15阅读
光明牛奶哪个品牌好
13阅读
川麦冬和麦冬有什么区别
12阅读
美食网站建设,美食网站建设过程怎么写
10阅读
爨美食;爨城美食
9阅读
40种素馅包子馅的配方(三十六种素馅包子大全)
9阅读