内容简介：很多人都有过这样的经历：躺在床上即将进入梦乡时，整个人突然就像触电般抖了一下，或是不自觉地腿猛踢一下，像是踩空了一样刹那间惊醒，其实，这可能是“肌抽跃”的表现。那么，肌抽跃究竟是怎么回事呢？由什么原因引起？人们又该如何缓解它呢？ 新华网提到，肌抽跃是一种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过...
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