评论：冬天骑车减肥的效果好吗
内容简介：随着现代社会人们对运动方式的选择面越来越广泛，很多工作比较繁忙的朋友们都希望在下班之后能进行一项运动锻炼，不仅能达到更好减肥的效果，同时也能增强自身的体质。而骑车就成为很多朋友们的选择了，那么冬天骑车减肥的效果好吗?带着大家所提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。 1、简单易行 在像竞走和跑步等的有氧运动中，最简单易行的便的自行车了...
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