评论：减肥什么时候运动才好呢
内容简介：很多有些丰满的女性都很烦恼减肥的问题，不管是在夏天还是冬天，都想把自己打扮的美美的。与其这样想太多还不如行动起来，减肥吧!减肥最好的途径就是运动，而把握好运动时间，可以让女性朋友的减肥计划事倍功半。早晨起床后是身体代谢比较快的时候，这时候进行早锻炼，燃脂的效果很不错。建议女性进行瑜伽、慢跑等轻缓的运动。而饭前的一个小时左右，身体处于最佳状态，这时候也比较适合进行减肥运动。 关于运动时间...
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