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有减肥作用的蔬菜有哪些呢
内容简介:现在随着生活水平的不断提高,人们的身材也已经严重走形了,所以,减肥已经成了大街小巷人人争相谈论的话题,不论年幼、不论胖的瘦的,都说要减肥。而随着这一话题越来越热,很多人提出了减肥蔬菜这一说法。这些减肥蔬菜是指那些能通过不同的吃法来达到减肥效果的蔬菜。那么,到底那些蔬菜有减肥作用呢? 芹菜 芹菜有旱芹和水芹两种,性寒凉,味甘微苦,入肝、胃、膀胱经,含蛋白质、胡萝卜素...
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