评论：打坐的标准姿势是什么?
内容简介：对养生观念比较强的人们来说，总想着将各种养生措施付诸于实践中，这样既能修身养性，还能让自己的健康状况不断改善。像打坐就是比较常见的一种养生方法，不过一定要掌握正确的坐姿乃至一些注意事项，才能起到更好的效果，对此要重视起来，那么打坐的标准姿势是什么? 打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式...
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