评论：减肥的运动方式有哪些?
内容简介：现如今越来越多的人们都在为拥有好的身材而不断努力着，减肥本身就不是一件容易的事情，绝对不是节食就能做到的。其实每天坚持适当的运动锻炼还是很不错的，在瘦身的同时还能达到健身的功效，当然了不同的运动方式起到的减肥效果也存在区别，那么减肥的运动方式有哪些? 一、动感单车 45分钟的动感单车练习能消耗大约500千卡热量，动感单车快节奏的运动除了能帮我们燃烧脂肪...
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