评论：运动减肥带效果好吗?
内容简介：如今各种各样的健身减肥器材都被运用到了生活中，那么运动减肥带效果好吗?要想达到减肥的效果，自然是需要将体内的脂肪消耗掉的，因此运动健身都是不错的选择，可以通过有氧氧化，逐渐的将这些脂肪分解代谢掉。不过若是不运动的健身器材起到的效果就不会那么理想了。 一、 脂肪被有氧氧化才能转为能量 震动机震动时，脂肪也在“做运动”，这样不就是在消耗能量吗?震动部位出汗了，用皮尺量了一下，腰围的确变瘦了...
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