评论：减肥吃零食哪几种较好?
内容简介：当人们在减肥的时候都担心吃零食会发胖，其实并非所有的零食都具有增肥的效果。不少零食不仅营养价值高，所含有的热量也是比较低的，只要能够合理的挑选这些减肥零食，对人体健康还是很有帮助的，也能起到减肥瘦身的作用，帮助大家重塑身材，那么减肥吃零食哪几种较好? 一、减肥零食之特质牛奶 如果到了下午肚子不饿但有特别想吃点零食，可以来一杯健康的饮料哦!比如特质的牛奶，嘿嘿就完全OK...
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