内容简介：? ? 要想达到更好的减肥效果，就需要将体内的脂肪燃烧掉，若是能够加促脂肪的分解代谢，就不用担心会有这么多的脂肪囤积在体内了。此时除了能够采用运动的方法来减肥之外，还可以采用饮食减肥法，很多食物本身的热量极低，排毒通便效果也很好，那么不运动减肥的好方法有什么? 营养学家普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，100克的牛奶含的热量是57千卡，而无糖全脂酸奶每100克含热量62千卡...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）