内容简介:各种各样的减肥方法可不是随意就能使用的,必须要确保对身体健康没有伤害才能放心使用,那么不运动就减肥的方法有什么?大家都知道运动是减肥瘦身的常见方法,而且还能起到健身的作用,不过即便是不运动,若能合理膳食,多吃一些减肥的食物,长期下来效果也是不错的。 在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法: 1、早上不能空腹喝,应该先喝一杯白开水,10分钟后喝一杯; 2...
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