评论：无花果有啥营养
内容简介：北京朝阳中西医结合急诊抢救中心临床营养科主任 荀晓霖 无花果，它的外表同它的名字一样不引人注意，但味道却美味可口，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。 健胃助消化。无花果营养丰富。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可帮助高蛋白高脂肪食物的消化吸收、增强食欲、润肠通便。对于现在大鱼大肉吃得过多的人来说，适量吃无花果对身体有好处。 辅助降血糖。无花果含有大量果胶...
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