评论：夏天运动减肥方法有什么?
内容简介：夏天气温高，运动过程中容易中暑，因此为了减肥也需要找到正确的运动方法才可以。其实很多的运动健身方法都是可以采用的，不过一定要注意运动量，不能过度劳累，但是也要达到减肥的效果，长期坚持下去，自然会有意想不到的收获，那么夏天运动减肥方法有什么呢? 自体重量深蹲：身体站直，双脚张开与肩同宽，手臂前伸，与肩同高，核心肌绷紧，下背自然前拱，身体尽可能放低，屁股向后，膝盖弯曲，手臂从头到尾保持在同一位置...
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